もえです。
エイジング関係なく、女性の永遠のテーマと言えば「ダイエット」。
昔、60歳を過ぎた母が「顔がむくんできたわ。ダイエットしなきゃ」と言っていたのを聞いて、嬉しくなったのを覚えています。
なぜ嬉しかったのか。
母がいくつになっても美しくありたいと思っていたから。
若い時期を過ぎると、見た目以外に健康面で痩せないといけない場面が多々現れてきます。
健康診断もメタボ検診が主となってきますしね。
でも母は、美容面で「ダイエット」と話していたんですよ。
自分も70代になっても80代になっても女は捨てないでおきたいです。
閑話休題。
本題に入りますね。
パーソナルジムより安いマンツーマンダイエット
私は太っているとは言われないのですが、ダイエットはずっと継続しています。
いえ、しているつもりです（笑)
「ダイエット＝痩せること」と思っている方も多いと思いますが、本来は理想の体重を維持すること。
太ることをダイエットと言う場合もあるんです。
なので、特定の期間に集中して行うのではなく、一生継続するのが本当の姿です。
というより一生続けられないことを一時的にやってもリバウンドするだけです。
決してマンツーマンのプライベートジムを否定しているわけではありません(^-^;)
痩せる方法を知っているのに、自分一人では痩せられない人は大勢います。
実は私もその一人(汗)
私が「しているつもり」と書いたのは、私自身、現状の体重には満足していないから。
それで自分なりに自分に向いている（やっていても苦にならない）ダイエットをしているのですが…
目標の体重にはなかなか到達しないんですね。
そこで一度「ライザップ」などのパーソナルジムを試してみたいと思ったのですが、いかんせん料金が高すぎます(^-^;)
色々調べて「24/7ワークアウト」などいいなぁと思ったりしたのですが、それでも2ヶ月で25万円以上かかるんですよね。
「ライザップ」だと40万円近くします。
高額といってますが、実はマンツーマンジムでこの料金、破格の安値なんですよ。
本来個室ジムって、めちゃめちゃ高かったんですね。
とはいえ、一般ピーポーで主婦の私には25万円も出せません(；_；)
そこで見つけたのが、「ダイエット家庭教師 FiNC」なるものでした。
ダイエット家庭教師「FiNC」とは？
パーソナルジムのＣＭでマッチョのムキムキ男性を見ますよね。
でも女性としては、そこまで筋肉は必要ではありません(^-^;
太るのは運動不足も原因と言いますが、ほとんどの原因が食事らしいですね。
パーソナルジムでも糖質制限などの食事療法がメインなんだそう。
つまり食事を改善すれば、ほとんどの人が痩せるわけです。
「じゃあ高額なジムに通わなくても、自力で痩せられるんじゃん」
実はそうなんです。
正しい知識を持っていて、自分で食事を管理できれば。
私を含め、それができない人がどれほど多いか(汗
そこで登場するのが、ダイエット家庭教師。
パーソナルジムと同じように、マンツーマンで自分を管理してくれるトレーナーがつきます。
これって良いアイデア！というのが私の第一印象でした。
ダイエット家庭教師の料金プラン
- Premimumプラン 49,000円×2ヶ月
- Basicプラン 39,000円×2ヶ月
- Trialプラン 29,000円×2ヶ月
パーソナルジムと比べると、かなり安いですね。
同じ2ヶ月で半額以下です。
月29,000円ならできるかも？という人は多いのでは？
もっと安くお試ししたいなら
それでもまだ高い・・・という方に朗報♪
なんと初月無料、そのあとも月額960円で指導を受けられるサービスがあるんです。
こちらも、ダイエット家庭教師と同じFiNCのサービスです。
家庭教師とプレミアム、どこが違うかと言うと
【FiNCダイエット家庭教師】
- 専属のダイエット家庭教師よりお食事毎のアドバイス
- パーソナルサプリメントの送付
【FiNCプレミアム】
- ダイエットや健康のプロに無制限でチャットにて相談
ダイエット家庭教師はマンツーマンで体重を確認しながら食事の指導を行うプログラム。
FiNCプレミアムはダイエットや健康のプロに、チャットで相談しアドバイスを受けるサービスになります。
いきなりマンツーマンには抵抗が・・・という方には、プレミアムから始めるのも手かもしれませんね。
かくいう私も、月額980円で、しかも無料でお試しできるなら・・・と、プレミアムに入会してみました。
試したら、結果をレビューしますね♪
